震災きっかけの集まりに参加した。多くの企業が集まり、どんなことをしてるのか？のシェアから始まり懇親会へ。 驚いたことに、仲間作りをしてるんだ。と、お話される企業さんがいてびっくり？！ 早速、次回から参画することになった。 一社の限界がある。 …

人は2極で考えがちだが、良い悪いじゃなくて、悪かったことも、よくするためにどうするかを考えるから、結果、すべて良いことになるということに、気がついた。 の話をしたら、 そもそも、何があっても、良い悪いの判断はしないようにしている。 と、友人が…

よほど深刻な問題でない限り、自分の身の回りで発生する問題は、自分の態度を変えるだけで解決する。

予算の話を聞いてみた。 20万でしたよ。 まず、受からないとですからね。一緒に頑張りましょう！ て、めっちゃ笑顔で言われた。男の人の笑顔がこんなにも可愛らしい。て、思ったのはじめてかも。 びっくりーーーー。でも、ちょっと、わたしに似てるかも。 で…

最近、めっちゃ運動してるのに、小腹が空いて、めっちゃ食べちゃうんだよね。＋−ゼロだわ。 と、友人に話したら、 等価交換でいいじゃない。 と、言われたから、 それも等価交換？！ と、言ったら、 逆に、等価交換してないものがあるなら教えて欲しい。 と…

会社でエレベーターをまっていたら、急に知らない人に話しかけられた。 「いつも、ピンクのお洋服が気になって、可愛いですね」 と、言われた。びっくり！？わたし、そんなに目立ってたかな。と、ちょいと不安に。w その人が緑のキレイなお洋服をきてたので…

なんと。。。麩菓子の三度塗りを発見してしまった！ 思わず、Tさんに言いたくなる💦 まぁTさんにとっては、苦痛だったんでしょうね。わたしも、妊娠して食べたくなくなったのもあるけど、なんだか察して離れてから食べてない。 でも気になった。二度見した。www

通信簿で出せるらしい。 この指標を知りたいなぁ。 ちょっとモヤモヤすっきり。 わかりやすく日本語で、エシカルを説明したい。 消費で持続可能な世界を作る。 うむむーーー。 あーバリューム辛いわ。 でも、マーモグラフィの方が辛い。おっぱい痛い！スライ…

おぼあちゃまに、よく話しかけられるのね。 「わたしの体重みちゃった？？よく言われるのよ。どこにそんなお肉がついてるの？」 て。ニコニコしながら、体重計の前にいたわたしに話しかけてきた。 「量じゃなくて、見かけですから、ぜんぜんおばあちゃま素敵…

朝からイライラがとまらない。 久々に、こんなにネガティブな感情だ。 なぜなら、上野まで行かないといけないからだ。上野＝遠い。の感覚。寒いのに、なんでそんな遠くまで。と、思っている。 それも、わたしがここを指定したわけではないのでなおさら、イラ…

問診票に、ストレスチェックがあったんだけど、なぜか一つもチェックなかった。 いろいろあったけど、精神的には、元気みたい。💦 今日もいい日だった。 ありがとう。 おやすみなさいませ。

たくさん人が通る狭い床で遊ぶ男の子。 「手を誰かに踏まれちゃうから床で遊んじゃダメ」 と、お母さん。 新しい！と思ってしまった。 「みんなの邪魔になるから、邪魔にならないとこで遊ぼうか」 わたしは、きっとこう言うと思う。 小さい頃からこうやって…

大好きな番組、アナザースカイに森本千絵の回。 「広告はラブレター」 と、先輩がいってたらしい。 ただ、買ってよ！じゃなくて、そのに想いとかストーリーとか背景があるわけで。 広告て、水もの。うちの会社も広告を売っているから、社内の作業てきな部分…

セルフエスティームという言葉を初めて聞いた。プライドとは違うらしい。わかるようなわからないような。 ようは、 Feel Good! な行動をする というのが大切らしい。それなら、なんとなくわかる。体と心が喜ぶ「あー気持ちいい♪」と思えることをたくさん増や…

はしったーー汗だく💦 最後の方、久々にきつかった。調子こいて11km/hに早めにしたからかも。あーきつい。 さて、サウナ🧖‍♀️♪

人は、自分で選んだ感情で自分自身を傷つけている。ハッピーな感情を選択しよう💕

きのう、説明会に参加した。 ギリギリに会場に入ったので、周りを見る余裕はなかった。座ってからちょっと周りを見ると、知っていそうな人はいなかった。 説明が一通り終わり、質問タイムとなる。 3人目の人の声、あれれ？？聞いたことある。 わぁおーびっく…

加圧終了。 仕事帰りの加圧は、気力&体力きつい。 なので、おにぎりを会社出る前に食べるのだが、今日はやってる最中に出そうになった。笑 ぐぐくぅーて、堪えつつ。コメディの主人公にでもなったかのようだ。 とにもかくにも、やりきった！ でも、まだまだ…

会社がかわる。 変わるタイミングで、わたしもポジティブな波に乗って行こう。

最近のこの眠気はなんだろう。夜眠い。サウナにお風呂に、眠気。いい感じ。 で、とぼとぼ歩いたら、自転車置き場間違えた このぼけぼけ具合は、いつまでも、治らないのだろうか。 今日、ストレングスファインダーのコーチングをやってもらった。大きなカード…

どしてもラーメンが食べたくて、恐る恐る一人で入ってみた。地元のラーメン屋は、つけ麺屋だったので、つけ麺を頼んでみた。 さぁーて食べるぞ。 と、思ったら、ん？！麺が冷たい！ あれれ？あーそっか。温かい麺で。と、注文しなきゃ行けなかったのか。。。…

人身事故らしい。 出るの遅くなっちゃったから、Tさんに会わないように気を遣った。 たまたま自分がのる電車の後から遅延らしい。遅刻しないですんだ。 Ｔさんは、遅刻でしょうね。 今思うと、Tさんは、あまり仕事が好きじゃないのかもしれない。て、思って…

陰徳という言葉、はじめて知った。なかなかいい言葉。 自分が満たされてると、自ずと陰徳になっていく。 自分で自分を満たしているから他者から満たしてもらう必要がなくなる。 わりと、最近これに近いきも。 あー頭痛いなあ。なぜか左上のピンポイント。何…

Ｔさんが、迎えにきた夢を見た。そんなはずないのに。 頭が痛くて、いつのまにか寝てた。風邪でもひいたかな。

価値があるから生きるのではなく、生き抜くからこそ価値がある

今日は、上司の命日。 わたしが今の会社にはいって数日、初対面で衝撃を受けた人である。 とっても自由な人。考え方も行動も、すべてが自由。だって、歯磨きしながら会社のフロアを歩いちゃうんだから。笑 そして、部下のいいところをかならず見つけて、絶対…

寝ててね。起きちゃダメだよ。 こっそり、お家にＴさんはいってきて、寝てるわたしのところに入ってきた日を思い出した。 眠くて眠くておぼろげな意識の中、冷たい何かがわたしの体に触れた。寒かったんだっけかな？？Tさんの手が冷たかった。 どきどき。楽…

他人が自分と違う行動をとるのには、それなりの理由がある。 追求する必要もなく、自然に受けとめる。 違う行動をとるということは、自然であり、当然のこと。 むしろ違いを楽しむ。 ふと、気になることが。 先週からずっと気になりはじめた。 気のせいと思…

研修マニアみたいになってるが、今日もマネジメント研修に参加してみた。 自分のコントロールできることに、フォーカスしよう。というのが、改めての気づき。 結局、人間関係のお話。相手の判断や感情は、自分と切り離して考える。は、どの場面でもてっぱん…

雪なので、娘のリュックを拝借して、会社へ。pcが入ってないみたい。辛い！便利なんだけど、おしゃれリュックを見つけられず 買うとしても、ヴィトンのリュックが欲しい。ただそうなると、そもそもが重そうだけど。 出社時間間に合いそうでよかった。朝から…